Strona głównaVichy MagZdrowie Skóry TwarzyNAWILŻENIE I NAPRAWA SKÓRYSkąd się biorą czerwone kropki na ciele? Plamy i przebarwienia na skórze przypominające czerwone kropki mogą wskazywać na różnego rodzaju schorzenia skóry, defekty lub uczulenia. Dowiedz się, czym są czerwone kropki na ciele i jakie są przyczyny ich obecności!Czerwone kropki na skórze zwykle są objawem uczulenia. Mogą też być związane z niewłaściwą pielęgnacją skóry i podrażnieniem jej w trakcie są też sygnałem choroby ogólnoustrojowej, dlatego nie wolno ich lekceważyć. Czerwone kropki na ciele. Przyczyny plam na skórzeJedną z najczęstszych przyczyn czerwonych plam na ciele jest nic innego jak uczulenie. Wówczas widoczne kropki stanowią reakcję obronną skóry na antygen, czyli ciało obce, które miało styczność ze skórą. Czynnikiem sprawczym może być zastosowanie nowego produktu lub kosmetyku zawierającego składnik będący alergenem. Czerwone kropki mogą pojawić się nie tylko w miejscu użycia danego produktu, ale też rozprzestrzenić się po całym ciele. Dodatkowo mogą one powodować świąd. Podobnie jak czerwone kropki na ciele będące rezultatem ukąszeń owadów. Innym częstym powodem czerwonych kropek na ciele jest niewłaściwa depilacja skóry. Zmiany te pojawiają się wówczas wyłącznie w depilowanych miejscach – na nogach, pod pachami, w miejscach intymnym czy na rękach. Kropki te wskazują na podrażnienia skóry, które powstały na skutek nieodpowiedniej depilacji. Ważne jest, aby używać maszynki z niestępionym ostrzem, tak aby przy jednym pociągnięciu wyeliminować niechciane owłosienie. Drugą, równie istotną kwestią jest sposób zastosowania maszynki – należy golić się pod włos, jednocześnie pamiętając o dobrym nawilżeniu skóry i zmiękczeniu owłosienia. W tym celu wystarczy zastosować piankę do golenia lub inny tego rodzaju preparat (pomocny będzie nawet zwykły żel do mycia pod prysznicem). Czerwone kropki, które pojawiają się po niewłaściwej depilacji, sprawiają, że skóra jest obolała, piecze i swędzi. Nie wolno również zapominać o odpowiedniej pielęgnacji skóry po depilacji. Czerwone kropki mogą być objawem wrastania w skórę odrastających włosków – jeśli masz taką tendencję, po depilacji stosuj balsamy temu zapobiegające lub wykonaj trwałą depilację np. kropki na ciele mogą też być związane z zapaleniem mieszków włosowych – schorzenie to występuje częściej u mężczyzn niż kobiet. Może być wywołane zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym bądź wirusowym, ale też przewlekłym podrażnianiem skóry (np. wskutek ocierania o ubranie), jej mechanicznym uszkodzeniem czy depilacją. Czerwone plamy na ciele mogą również wskazywać na zmiany naczyniowe i pęknięcia naczynek krwionośnych. Wówczas jednak czerwone zmiany na skórze nie przypominają kropek, ale zwykle przyjmują kształt tzw. niewielkich pajączków. Nie są bolesne, stanowią głównie defekt kosmetyczny. Osoby z naczynkami na ciele często mają tendencję do rozwoju trądziku różowatego. Taka skóra w okresie letnim wymaga wysokiej ochrony kropki mogą też być objawem poważnych schorzeń i chorób skóry. Niestety, bardzo często są bagatelizowane. Wynika to przede wszystkim stąd, że wiele osób traktuje je jako zwykłą wysypkę na ciele. Tymczasem może się okazać, że mają związek z chorobami zagrażającymi zdrowiu czy życiu, takimi jak mięsak Kaposiego czy naczyniakomięsak krwionośny. U starszych osób czerwone kropki na ciele mogą świadczyć o problemach z wątrobą. Należy wziąć to pod uwagę i gdy tylko zaniepokoją cię jakieś zmiany na skórze, udać się do kropki i nierówności w kolorycie skóry mogą też nasilać się wraz z wiekiem w procesie starzenia się skóry – wskutek zaburzeń pigmentacyjnych i pozbyć się czerwonych plam na ciele?W celu skutecznego i bezpiecznego usunięcia czerwonych kropek na ciele konieczne jest zdefiniowanie przyczyny ich powstania. Inne postępowanie należy zastosować w przypadku wysypki, uczulenia, a jeszcze inne gdy doszło do podrażnienia skóry po depilacji czy chorób skóry. Mimo że czerwone plamy bardzo często wyglądają nieszkodliwie i nie wpływają na dyskomfort w postaci świądu czy pieczenia, to mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia skóry. Z tego względu nie należy ich bagatelizować, a w razie wątpliwości skontaktować się z lekarzem, aby ocenić stan skóry i podjąć skuteczne oraz bezpieczne działanie eliminujące czerwone kropki. Czasem wystarczy regularnie nawilżać skórę, opanować zasady prawidłowej depilacji lub odstawić kosmetyk, który zawiera alergeny. Są również takie przypadki, podczas których nie obędzie się bez lekarstw i specjalistycznych kremów na przebarwienia skóry czy maści. Pamiętaj zatem, aby każdą niepokojącą zmianę na skórze skonsultować z dermatologiem. Wówczas będziesz mieć pewność, że prawidłowo dbasz o skórę, a potencjalne zagrożenie zostanie wyeliminowanie w odpowiednim produktygo to top

Bańka chińska - cudo, efekty są rewelacyjne! Moja koleżanka jest już po dwóch seriach (czyli 2x10) i cellulitu lupą szukać. Ja zaczęłam w poniedziałek serie i jestem sina od kolan w górę :) wyglądam jakbym byłam bita pasem :) Początkowo było to nawet przyjemne, ale potem kiedy więcej zassała to myślałam, że padnę. Masaż bańką chińską jest metodą, która polega wykorzystaniu próżniowego zasysania skóry i znajdujących się pod nią tkanek. Zabieg ten poprawia metabolizm tkanek przez szybsze pozbycie się zbędnych substancji toksycznych, poprawiają ukrwienie, rozgrzewają, usprawniają przepływ chłonki przez naczynia limfatyczne, relaksują. W tym celu używa się bańki chińskie gumowe lub silikonowe. Wskazania do stosowania baniek: bóle kręgosłupa, dolegliwościach mięśniowych, w celach kosmetycznych, problemach ukrwienia danej okolicy. Przeciwwskazania do zabiegów bańką chińską: choroby autoimmunologiczne, nowotwory, hemofilia, stany zapalne skóry, ciąża, miesiączka, dzieci poniżej 12 miesiąca życia, choroby serca, choroby zakaźne, wysoka gorączka, cera naczyniowa, żylaki, padaczka, stwardnienie rozsiane. ^{Masaż Bańką Chińską w rozsądnej cenie? • Rządza • Wybierz spośród 30 ofert i zarezerwuj wizytę online przez Booksy!}

Masaż bańką chińską jest masażem relaksacyjno-leczniczym. Metodykę zabiegu zaczerpnięto z medycyny ludowej, której głównym kierunkiem wykorzystania baniek było leczenie przeziębień, grypy na zasadzie zwiększania odporności organizmu. Z czasem zaczęto stosować je w przypadkach dolegliwości mięśniowych, bólów kręgosłupa, walki z cellulitem oraz redukcji rozstępów (ich widoczności). Masaż ten wykonywany jest za pomocą gumowych baniek, który działa na zasadzie zasysania tkanki pod ciśnieniem, zwiększa przekrwienie i metabolizm tkanek.

Kup teraz na Allegro.pl za 13,75 zł - Bańka chińska SILIKONOWA do masażu 4x6 cm BLUE (11920974590). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!

^{Witam, ostatnio bardzo popularne stały się masaże bańką chińską, chciałabym zastosować je na brzuch, jednak w internecie przeczytałam różne opinie - jedni mówią że można masować tą część ciała a inni straszą że można uszkodzić narządy wewnętrzne..jaka jest prawda? z góry dziękuję za odpowiedź KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu Mikrodermabrazja Mikrodermabrazja to zabieg kosmetyczny. Jest to mechaniczne ścieranie naskórka. Chcesz wiedzieć więcej o zabiegu? Koniecznie obejrzyj nasz filmik. Nie grozi Pani uszkodzenie narządów wewnętrznych przy masażu bańką chińską. Przeciwwskazania do zabiegu to czynna infekcja ogólnoustrojowa bądż miejscowa na skórze poddawanej zabiegowi, menstruacja, ciąża, skłonność do pękania naczynek krwionośnych 0 Jeżeli ten zabieg jest wykonywany przez osobę doświadczoną, najlepiej fizjoterapeutę, który zna anatomię człowieka, to nie powinno być najmniejszego kłopotu z wykonaniem procedury prawidłowo, bez powikłań. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Dlaczego nie można wykonywać masażu bańką chińską przy stwardnieniu rozsianym? – odpowiada Mgr Katarzyna Pielak Masaż bańką chińską u kobiety w ciąży – odpowiada Lek. Klaudia Zwiorek-Czech Jak wykonać masaż bańką chińską? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna Dlaczego po masażu bańką chińską mam ogromne siniaki? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Czerwone kropki na skórze nogi po masażu bańką chińską – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Czy przy przepuklinie pępkowej można korzystać z masażu bańką chińską? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Bańka chińska na likwidowanie cellulitu – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Masaż bańką chińską w ciąży – odpowiada Lek. Krzysztof Ziemczyk Masaż bańką chińską a żylaki kończyn dolnych – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Czy można stawiać bańkę chińską na kręgosłupie? – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel artykuły} Mój problem to pękające naczynka na nogach, które zaczęły się pokazywać po masażu bańką chińską. Aktualnie samoczynnie pękają. Jestem osobą przed 30 rokiem życia i u mnie w rodzinie występują żylaki. Proszę o poradę. Słyszałam, że zażywanie Wit.

8 16962 Bańka chińska – pogromca cellulitu! Nastała wiosna, lato coraz bliżej, niedługo zacznie się sezon bikini i krótkich spódniczek, a Twoje ciało nie wróciło jeszcze do kondycji po zimie? Nie martw się, jest pewien szybki, skuteczny i tani sposób! Jak się okazuje te gumowe i niepozorne z wyglądu banieczki robią furorę! I nie, nie jest to jakiś tani chwyt marketingowy, masaż bańką chińską naprawdę daje radę. O tym, dlaczego jest tak skuteczny dowiecie się już za chwilę  W naszym sklepie internetowym znajdziesz różnego rodzaju Bańki chińskie. Technika masażu bańką wywodzi się z medycyny ludowej. Kiedyś leczono nią jedynie grypę i przeziębienia. Obecnie z biegiem czasu zaczęto dostrzegać coraz więcej pozytywnych efektów tego zabiegu likwidacja bólów mięśni, kręgosłupa, problemów krążeniowych, ale o tym nieco więcej w następnym razem  Cały sekret tego zabiegu tkwi w wykorzystywaniu metody próżniowego zasysania skóry i tkanek nieco głębiej położonych. Dzięki zasysaniu powietrza wytwarza się podciśnienie, które pomaga nam w zwalczaniu cellulitu i tzw. skórki pomarańczowej. Na czym polega masaż bańkami chińskimi? Rozpoczynamy od natłuszczenia skóry np. olejkiem do masażu lub oliwką (jej rodzaj i konsystencja zależy od naszych upodobań). Sama bańka dzięki podciśnieniu bardzo silnie oddziałuje na tkanki, dlatego należy je najpierw odpowiednio przygotować. Warto na samym początku wykonać drenaż, aby uwolnić węzły chłonne. Następnie wykonujemy masaż klasyczny okolicy podjętej zabiegowi, aby przygotować skórę do części głównej. Kiedy tkanki są już odpowiednio rozgrzane i przygotowane możemy przystąpić do właściwej części zabiegu. W zależności od wybranej okolicy dopasowujemy rozmiar bańki. Następnie rozcieramy nieco więcej oliwki, aby ułatwić poślizg i nie wywoływać bólu podczas zabiegu. Aplikację bańki rozpoczynamy od „wyciśnięcia powietrza”, następnie przykładamy do skóry i zasysamy tkanki. Ruchy należy wykonywać w kierunku węzłów chłonnych. Mogą to być podłużne przeciągnięcia, a następnie ruchy koliste. Po masażu bańką warto ponownie delikatnie rozmasować okolicę zabiegową wcierając pozostałości oliwki. Jak działa masaż baniek chińskich? Wytworzone podciśnienie powoduje uelastycznienie skóry, pobudzenie krążenia, rozluźnienie mięśni, szybsze usuwanie toksyn i zbędnej wody z organizmu, przyspieszenie metabolizmu tkanek. Czy zabieg bańkami chińskimi boli? I tutaj można by trochę podebatować. Z reguły nie powinien, należy dochodzić do granicy bólu pacjenta. Jednak niektórzy są tak wrażliwi, że mogą czuć lekki „ból”, chociaż sama bym tak tego nie nazwała  W tym przypadku należy patrzeć na stan skóry podczas zabiegu i wykonywać go do momentu przekrwienia tkanek. (Jednak mowa tu o masażu antycellulitowym, w przypadku leczniczego masażu bańką chińską reguła jest nieco inna). UWAGA: Po masażu antycellulitowym mogą pozostać lekkie wybroczynki lub małe siniaki, jeśli skóra jest bardziej naczynkowa. Powinny się one wchłonąć w ciągu 2-3 dni, czasami trwa to ciut dłużej w zależności od regeneracji organizmu. Jeśli zmiany są niewielkie nie należy się przejmować  Kiedy nie można przystąpić do zabiegu z bańkami chińskimi, czyli PRZECIWWSKAZANIA: gorączka i stany zapalne, choroby nowotworowe, miesiączka, ciąża, nadciśnienie tętnicze, niewydolność krążenia, zakrzepica żył głębokich, stany zapalne i przerwana ciągłość skóry, hemofilia, padaczka, choroby sercowo- naczyniowe. Bańki chińskie – czas trwania i systematyczność zabiegów: Masaż bańką chińską w zależności od masowanej okolicy trwa 15- 30 min (czasami do 60 min przy dużych obszarach). Jednak zazwyczaj dopasowuje się go do wielkości okolicy oraz do stanu tkanek. Zabieg kończymy gdy dojdzie do odpowiedniego przekrwienia. Aby uzyskać zadowalający efekt powinno powtarzać się masaż co 2-3 dni i odbyć około 10 – 15 zabiegów (różnicę widać już często po tygodniu). Dla podtrzymania efektu zaleca się po serii wykonywać go raz na tydzień. Inne zastosowanie bańki chińskiej: Redukcja tłuszczu (zmniejszenie obwodu), Zmniejszenie rozstępów, Wymodelowanie sylwetki, Wygładzenie skóry, Zmniejszenie zmarszczek (dzięki specjalnym bańkom do twarzy), Walka z trądzikiem, Bóle kręgosłupa, Bóle mięśni i stawów, Rozluźnienie mięśni, Poprawa krążenia, Przeziębienia z zajęciem płuc lub oskrzeli. Inne rodzaje baniek, mające różne zastosowanie: Bańka chińska szklana, Bańka chińska silikonowa, Bańka chińska silikonowa do twarzy, Bańka chińska gumowa, Szklana bańka próżniowa z gumą. Więcej o tych produktach dowiecie się na naszym sklepie internetowym  Mam nadzieję, że o antycellulitowym masażu bańką chińską wiecie już prawie wszystko, jeśli macie jakieś pytania lub wątpliwości piszcie śmiało, na pewno pomożemy. Nie pozostało już chyba nic innego, jak wybrać odpowiednie banieczki dla siebie i przetestować samemu! Przy tak niskich cenach tych produktów naprawdę warto, bo efekty są zniewalające!

Masaż całego ciała: uda, pośladki, brzuch i ramiona ok 20 minut. Dla uzyskania jak najlepszego efektu masaż powinno się stosować seriami - 10–12 zabiegów co około 3 dni. Zbyt mocne zasysanie skóry może doprowadzić do powstawania krwiaków/siniaków, które zniknął po kilku dniach. Po każdym zabiegu umyj i zdezynfekuj bańkę.

Profesjonalnie wykonany zabieg bańką ogniową może przynieść rezultaty większe niż oczekiwane. Masaż ten jest nie tylko formą relaksacyjną, ale zarówno leczniczą. Terapeuta wykonujący zabieg twory w bańce podciśnienie wysysające z naczyń krwionośnych niewielkie ilości białych i czerwonych krwinek. Wynaczynione krwinki zostają odebrane przez organizm jako “ciało obce”, konieczne do usunięcia, co stymuluje go do walki z bólem i bańką chińską ma nie tylko zastosowanie jednym z najskuteczniejszych sposobów walki z cellulitem. Regularnie przeprowadzane zabiegi poprawiają wygląd sylwetki. redukują ilość cellulitu i rozstępów, a także ujędrniają skórę. Przyspieszenie procesów redukcji tkanki tłuszczowej i “skórki pomarańczowej” jest efektem poprawionego krążenia, przyspieszonego metabolizmu i usunięcia nadmiaru toksycznych substancji. Właściwy przepływ substancji odżywczych prowadzi do lepszego odżywienia, regeneracji i poprawy elastyczności komórek. Pierwszy zabieg może powodować dyskomfort, zmniejszający się wraz z częstotliwością przeprowadzonych zabiegów. Read 09 kurs masaż bańką chińską by marcinewnails on Issuu and browse thousands of other publications on our platform. Start here!

Czy powinniśmy korzystać z tej formy masażu? Pytanie 7: Jak to jest naprawdę z masażem bańką chińską stosowaną na brzuch? Wiele gabinetów robi ten masaż bez żadnych oporów, a mnie w każdej szkole profesorowie powtarzali, że taki masaż jest niebezpieczny ze względu, iż narządy wewnętrzne są zbyt płytko położone a jelita ruchome. Gdzie tkwi prawda? Czy gabinety w takim razie kierują się niewiedzą czy postępują na własną odpowiedzialność? Odpowiedź eksperta: Podobne pytania pojawiają się nagminnie. Różnie to bywa. Czasem stosuje się dodatkowe urządzenia do masażu – bańka jest tylko przecież jednym z nich – bardzo rozsądnie, ale czasem w zamian. Bańka jak bańka, przedmiot wspomagający masaż, po coś wymyślono. Początkowo zastosowanie było w miarę logicznie, w kilku przypadkach. Obecnie niestety promuje się zabiegi z jej zastosowaniem gdzie tylko można. Powstaje pytanie co ma wspomagać, w czym jest skuteczniejsza, czy chodzi tu po prostu o pójście na skróty, ale po co? Wspomnę tylko, iż kiedy zaczynałem przygodę zawodowo z masażem, był szał na wspomagające masaż urządzenia, ręczne wibratory do masażu, stosowane nawet w gabinetach masażu i fizykoterapii w przychodniach. Szał się skończył, co nie oznacza że są zupełnie odstawione. Ale to było ponad dwie dekady temu 🙂 Dyskusyjne jest nie tylko masowanie bańką powłok brzusznych, ale słabszych tkanek, miejsc gdzie skóra jest nadmiernie wiotka, okolic dużych węzłów limfatycznych, poza tym tam gdzie występują tendencje do siniaków, popękane naczynia, pajączki, itd. Sporo promuje się zabiegów w celach modelowania sylwetki czy cellulitu. Ale to jest trochę mylenie pojęć. Poza tym powinien być wstępnie wykonany masaż ręcznie, aby zapoznać się z kondycją tkanek. Nie wykonujemy zabiegów bańką bez wcześniejszej diagnostyki palpacyjnej (dotykowo) skóry. Co do samych powłok brzusznych, w obecnych czasach jest tak wielu schorzeń, dolegliwości zarówno tych uświadomionych jak i utajonych czyli o których pacjent nie wie, więc dziwię się zarówno praktykom jak i samym pacjentom. Chociażby w sytuacji problemów z jelitami, zaburzeń trawienia, dolegliwości żołądkowych, pojawiających się krwawień, obstrukcji spastycznej, to są tylko niektóre miejscowe przeciwwskazania. W dobie powikłań w wyniku długotrwałego stresu, występują także przeciwwskazania związane z czynnikami psychosomatycznymi, napięcie czy nadwrażliwość jelit. Nawet jeśli klient o tym nie wie, wiele reakcji da się wyczuć pracując z powłokami palpacyjnie, ale bańka czy innymi urządzeniami już nie! Moim skromnym zdaniem, nie ma jakiś spektakularnych efektów osiąganych bańką, których nie można uzyskać manualnie. Poza tym warto wspomnieć, że powłoki, jama brzuszna to także silne centra energetyczne, dosłownie i w przenośni. Piotr Szczotka Gabinet Body Work Uwaga! Odpowiedzi zamieszczane tutaj są jedynie poglądowe o charakterze ogólnym. Prosimy nie sugerować się nimi w pełni, podejmując jakiekolwiek decyzje dotyczące leczenia. Od tego są bezpośrednie kontakty ze specjalistami. Kontakty internetowe mają spore ograniczenia, absolutnie nie służą diagnostyce online.

Zobacz Lirene Make Me Slim! zestaw do masażu olejek antycellulitowy 100ml + bańka chińska w najniższych cenach na Allegro.pl. Najwięcej ofert w jednym miejscu. Masaż bańką chińską stosuje się na różnego rodzaju dolegliwości w redukcji bólów kręgosłupa czy mięśni. Oprócz tych typowo medycznych lub fizjoterapeutycznych zastosowań masaż bańką chińską wykorzystywany jest również w kosmetologii jako jedna z metod redukcji cellulitu. Jak więc wykonać taki masaż i na czym polega? Przyjrzyjmy się temu bliżej. Bańka chińska – czym jest? Bańska chińska zaliczana jest do baniek próżniowych, które wysysają powietrze pod ciśnieniem. Najbardziej popularne są bańki wykonane z gumy, choć można spotkać również szklane lub bambusowe. Bańka chińska charakteryzuje się okrągłym kształtem z zaokrąglonymi brzegami przez co w łatwy sposób może być zaaplikowana na skórze pacjenta. Główne zastosowania bański chińskiej fizjoterapeutyczne (bóle mięśni, bóle kręgosłupa, problemy stawowe, nerwobóle, słabe krążenie krwi) kosmetologiczne (redukcja cellulitu, modelowanie sylwetki ciała, redukcja tkanki tłuszczowej, zmniejszenie rozstępów) Masaż bańką chińską – na czym polega? Zanim rozpocznie się masaż, skóra pacjenta musi wcześniej zostać zdezynfekowana i oczyszczona. Następnie na ciele osoby poddającej się takiemu zabiegowi aplikuje się niewielka ilość oliwki, której zadaniem jest nadanie poślizgu podczas masażu. W każdym zestawie baniek chińskich mamy do czynienia z czterema jej różnymi wielkościami. Ich użycie zależne jest przede wszystkim od tego z jakim problemem mamy do czynienia i w jakim miejscu na ciele on występuje. Bańka chińska aplikowana jest na ciało pacjenta poprzez wyraźne „wciśnięcie” jej w powierzchnię skóry. Dzięki temu usuwa się z niej powietrze i zasysany jest fałd skórny. Kolejnym krokiem jest wykonywanie przez masażystę odpowiednich ruchów. Początkowo są to ruchy długie i krótkie (podłużne i poprzeczne), a następnie ruchy okrężne kierowane w stronę węzłów chłonnych. Głównym celem masażu bańką chińską jest pobudzenie przepływu krążenia krwi, przez co szybciej usuwane są toksyny z organizmu. Ponadto powoduje on rozluźnienie mięśni oraz zwiększa elastyczność skóry. Masaż bańką chińską może trwać 15 minut, 30 minut, a nawet godzinę. Czas jego wykonania zależy głównie od problemu z jakim mamy do czynienia oraz od miejsca na ciele gdzie występuje dolegliwość. W przypadku masażu bańką chińską zawsze zalecana jest cała seria zabiegowa (10-12 wizyt) z częstotliwością wykonywania co około 3 dni. Masaż bańką chińską może być wykonywany również profilaktycznie jeden raz w tygodniu. Przeciwwskazania: ciąża miesiączka wiek powyżej 80 roku życia hemofilia cera naczynkowa choroby serca przerwana ciągłość skóry gorączka nowotwory epilepsja (padaczka) stwardnienie rozsiane (SM) Masaż bańką chińską – cena Cena tego rodzaju masażu zależna jest przede wszystkim od gabinetu oraz miasta, w którym taki zabieg wykonujemy. Waha się między 50 a 200 zł. Czy masaż bańką chińską boli? Warto zaznaczyć, że masaż bańką chińską na początku nie należy do najprzyjemniejszych zabiegów. Towarzyszą mu często odczucia bólowe, skóra mocno się czerwieni, a na kilka dni po masażu mogą pojawić się na niej nawet delikatne krwiaki. Szczególnie bolesny jest masaż wewnętrznych okolic ud. A to dlatego, że w miejscu tym skóra jest bardzo cienka. Do odczuć podczas masażu bańką chińską można się jednak przyzwyczaić. Nasza skóra również się adaptuje, przez co z każdym zabiegiem odczuwalne są coraz mniejsze bodźce bólowe. Dzięki temu masaż staje się coraz bardziej przyjemny i można cieszyć się z dużych korzyści jakie oferuje w postaci efektów. Polecane produkty: Kolagen naturalny - skóra i stawy Kolagen od bioalgi to naturalny, najwyższej jakości hydrolizat kolagenu. Jest to najważniejsze białko, które wpływa na jakość skóry. Jego odpowiednia ilość zapobiega powstawaniu zmarszczek, cellulitu, rozstępów, ... Zobacz więcej... Kwas hialuronowy tabletki Kwas hialuronowy znajduje się w skórze, dzięki czemu czyni ją gładką, elastyczną i bez zmarszczek. Z wiekiem jego ilość jednak maleje i należy dostarczać go do organizmu, aby uzupełnić powstające braki … Zobacz więcej... Magiczne amulety – amulety, które tworzy Biedronka po pokonaniu super-złoczyńcy. Magiczna biżuteria ma na celu pomóc ofierze Akumy, aby ta już nigdy nie była pod władzą Władcy Mroku /Monarchy i nie zamieniła się w złoczyńcę. Od odcinka Konfrontacja okazuje się, że silne pozytywne emocje działają na amulety, dzięki czemu

Prezentujemy poniżej szczegółowe koszty procedury masaż bańką chińską - ceny na podstawie cenników z 83 klinik oraz 2 lekarzy. Średnia cena za masaż bańką chińską wynosi 112 zł, przy czym najniższa cena to 25 zł, natomiast najwyższa cena za masaż bańką chińską to 200 zł. ...więcej Ile kosztuje masaż bańką chińską? Wykres przedstawia zestawienie cen dla masaż bańką chińską w różnych miastach: Tabela cen masaż bańką chińską Porównanie kosztu procedury masaż bańką chińską w różnych miastach: Kielce 1 klinika cena 160 zł Lubin 1 klinika i 1 lekarzy cena 100 zł Toruń 2 kliniki cena od 100 zł do 150 zł Sopot 4 kliniki cena od 90 zł do 150 zł Częstochowa 1 klinika cena 100 zł Warszawa 8 klinik i 1 lekarzy cena od 60 zł do 150 zł Olsztyn 1 klinika cena od 100 zł do 150 zł Gliwice 9 klinik cena od 25 zł do 150 zł Jelenia Góra 1 klinika cena od 100 zł do 150 zł Szczecin 1 klinika cena od 100 zł do 150 zł Gorzów Wlkp. 1 klinika cena od 100 zł do 150 zł Bydgoszcz 2 kliniki cena od 100 zł do 150 zł Łódź 3 kliniki cena od 30 zł do 150 zł Zielona Góra 1 klinika cena od 100 zł do 150 zł Wrocław 1 klinika cena od 100 zł do 150 zł Białystok 1 klinika cena od 100 zł do 150 zł Sosnowiec 8 klinik cena od 35 zł do 150 zł Kraków 3 kliniki cena od 50 zł do 150 zł Katowice 9 klinik cena od 35 zł do 150 zł Poznań 4 kliniki cena od 60 zł do 150 zł Gdynia 4 kliniki cena od 90 zł do 150 zł Tychy 9 klinik cena od 35 zł do 150 zł Gdańsk 4 kliniki cena od 90 zł do 150 zł Rzeszów 2 kliniki cena od 100 zł do 150 zł Opole 2 kliniki cena od 25 zł do 150 zł Więcej na podobny temat Masaż bańką chińską - ceny zabiegu

^{Krostki po depilacji bikini maszynką – czym smarować? Jeśli już wyskoczą Ci czerwone lub białe krostki po depilacji (to bardzo szybki proces!), to warto je smarować poniższymi kosmetykami. Przede wszystkim jednak nie warto panikować, ponieważ takie podrażnienia po depilacji bikini potrafią wygoić się całkowicie nawet w 24.}

Masaż bańką chińską ma wierne grono zwolenników, których liczba stale się powiększa. Korzystanie z dobrodziejstw takiego masażu staje się coraz bardziej popularne. Na czym polega taki masaż i jakie płyną z niego korzyści? Masaż bańką chińską to masaż specjalną bańką, która najczęściej jest wykonana z gumy. Rzadziej bańki chińskie są ze szkła czy z tworzywa bambusowego, niemniej jednak można takie spotkać. Bańka chińska wykorzystuje metodę próżniowego zasysania skóry. Przed rozpoczęciem masażu należy na ciało nanieść oliwkę lub olejek, by bańka swobodnie mogła przesuwać się po wybranych partiach ciała. Podciśnienie w bańce zasysa skórę oraz tkankę tłuszczową pod nią. Należy wykonywać bańką posuwisto-koliste ruchy. Masaż powoduje silne ukrwienie tkanek. Masaż bańką chińską wykonywany jest w celach leczniczych oraz kosmetycznych. Stosowany jest przy bólach kręgosłupa oraz przy problemach z mięśniami i stawami. Bańka chińska ma ogromny wpływ na skuteczne usuwanie cellulitu, zmniejszenie rozstępów oraz modelowanie sylwetki.

^{Po zakończonym zabiegu możemy ponownie delikatnie rozmasować partie ciała, na których umieszczaliśmy bańki. Najważniejsze zasady masażu . Stosując bańki chińskie na cellulit samodzielnie w domu, powinniśmy pamiętać o kilku ważnych zasadach. 1. Najlepiej, aby skóra przed zabiegiem została oczyszczona oraz wysuszona. 2.}

BAŃKA CHIŃSKA to najlepszy sposób na usunięcie cellulitu, bez stosowania żadnych kosmetyków. Dasz wiarę, że masaż bańką chińską usuwa nadmiar wody z organizmu? Zobacz jakim sposobem bańka chińska działanie ma cudowne! Jedną z największych zalet wypróbowania bańki chińskiej jest to, że metoda ta nie stanowi zagrożenia dla niepożądanych efektów ubocznych, nie wpływa negatywne ani na narządy wewnętrzne, ani na naszą kondycję psycho – fizyczną. Innymi słowy – korzystaj dowoli! Oczywiście, uwzględniamy wszelkie przeciwwskazania do masażu bańkami, jednak dla osoby zdrowej – bańki chińskie są absolutnie bezpieczne 🙂 Czy wiecie że istnieje wiele badań potwierdzających skuteczność baniek chińskich? Jedne z nich wykazały, iż po przebytej chorobie łatwiej i szybciej organizm wracał do siebie poprzez wzmocniony układ odpornościowy i szybszy czas gojenia ran. Co więcej, badania opierały się wyłącznie na stosowaniu bańki chińskiej, bez dodatkowej dawki leków czy ziół! 😀 Masaż bańką chińską polega na działaniu podciśnienia, jakie wytwarza bańka w kontakcie ze skórą. Aby do tego doszło, należy ścisnąć mocno bańkę usuwając w ten sposób z niej powietrze, po czym przyłożyć do skóry. Ważne, aby skóra była naoliwiona, gdyż tylko odpowiedni poślizg da dobrą przyczepność bańki. Bańki chińskie są proste w obyciu. Należy jednak zwrócić uwagę na kierunek masażu – zawsze w stronę węzłów chłonnych, gdyż w ten sposób usprawniamy układ limfatyczny i niwelujemy zastoje, obrzęki. Bańka chińska działanie Masaż bańką chińską likwiduje cellulit Kochane, kto z nas nie walczy z cellulitem ten szczęściarą! Wiem co piszę, bo na co dzień spotykam kilkanaście kobiet z problemem cellulitu, bez względu na wagę. Jeśli pamiętasz mój wpis o domowych sposobach na cellulit, to wiesz, że próbowałam niejednego sposobu by się pozbyć pomarańczowej skórki 🙂 Ni mniej, ni więcej, bańka chińska usuwa cellulit dzięki zasysaniu fałd skórnych objętych lipodystrofią, dzięki czemu dochodzi do rozbijania nierównomiernego nagramadzania tkanki tłuszczowej. Skóra po masażu jest w znacznym stopniu jędrniejsza, gładsza i wzmocniona! Aby polepszyć efektywność masażu bańką chińską, warto zastosować preparat poślizgowy o działaniu antycellulitowym – efekt gwarantowany! 🙂 Bańka chińska działanie przeciwbólowe Jedną z najczęstszych przyczyn, gdy ludzie zwracają się do alternatywnych metod leczenia, to brak skutecznej farmakoterapii i działania przeciwbólowego. Bańka chińska, w naturalny sposób zmniejsza bóle stawów i mięśni! Raport w Evidence-Based Internet wykazał, że bańki chińskie znacznie zmniejszają ból u osób z nowotworem, w porównaniu z lekami przeciwnowotworowymi i środkami przeciwbólowymi. Ponadto, bańka chińska łagodzi bóle związane z problemami układu oddechowego i kręgosłupa. Bańki uważa się za metodę uwolnienia głęboko napiętych tkanek i mięśni, masaż pozwala złagodzić sztywność mięśni związanych z przewlekłym bólem pleców i szyi, migreny, reumatyzmu i zmęczenia. Niektórzy sportowcy stosują masaże bańką chińską aby w naturalny sposób zwiększyć wydajność i zmniejszyć skurcze mięśni, bóle stawów i blizny spowodowane przez kontuzje. Bańka chińska niweluje stres Bańki chińskie często pomagają łagodzić dolegliwości fizyczne, ale równie często pozwalają ludziom wejść w stan bardziej zrelaksowany, ponieważ masaż działa na ośrodkowy układ nerwowy. Jest to podobne w działaniu do akupunktury, gdzie sam masaż i uciski niekoniecznie są najprzyjemniejsze, jednak wywołują one efekt terapeutyczny w postaci rozluźnienia psychicznego, jak i fizycznego. Poprawa samopoczucia po masażu bańką chińską gwarantowana! 😀 Bańka chińska działanie – niweluje trądzik Ponieważ bańka poprawia przepływ krwi i limfy, zwiększa dotlenienie skóry, a tym samym, niweluje stany zapalne. Niektóre badania wykazały, że bańki chińskie są równie, lub nawet bardziej skuteczne w leczeniu trądziku w porównaniu z antybiotykami. Można stosować bańki chińskie jako kurację leczniczą na trądzik, lub jako kurację podtrzymującą efekty. Bańka chińska zmniejsza niedoskonałości skóry, zwęża rozszerzone pory, ale przede wszystkim – pomaga wygładzić skórę z bliznami potrądzikowymi 🙂 Bańka chińska działanie na zmarszczki Jako że masaż bańką chińską ma działanie stymulujące, wzmacniające – działa również przeciwstarzeniowo. Usprawnienie limfy powoduje lepszą jędrność i elastyczność skóry, co więcej – spowalnia powstawanie nowych zmarszczek i redukuje głębokość tych już powstałych. Bańka chińska ma rewelacyjne efekty na skórę dojrzałą, po masażu skóra jest promienna, gładka i jędrna! Jeśli będzie się stosować masaż bańką chińską regularnie, zachowamy na dłużej młodość i dobrą kondycję skóry! 😀 Kochane, stosujecie bańki chińskie? Jak wrażenia? Jeśli podoba Ci się mój wpis, proszę udostępnij!

Osobiście miałam zabiegi z banka chinska, efekty u mnie było widać już po 4 zabiegu. oczywiście nie same masaże zlikwidują nam całkowicie cellulit , ale są dobrym początkiem do walki z nim.

Bańki chińskie stawia się w określonych miejscach ciała. Technika ta polega na wciągnięciu skóry do wewnątrz bańki za pomocą metody wsysania, którą one wywołują. Dzięki temu krew szybciej krąży i ułatwia szybki przepływ energii życiowej oraz płynów ciała poprzez kanały zwane meridianami. Kanały te przechodzą przez narządy wewnętrzne, poprawiając w ten sposób stan zdrowia i różne przypadłości zdrowotne. Najczęściej stosuje się bańki chińskie gumowe ze względu na łatwość w użyciu – dzięki ich elastyczności można stawiać je w dowolnym miejscu, są lekkie i nietłukące. Działanie baniek chińskich Przed zabiegiem smarujemy oliwką miejsce, gdzie mamy wykonać masaż – dzięki temu bańka nie będzie miała trudności w poruszaniu się po skórze. Ściskamy bańkę w dłoni, następnie przykładamy do skóry i rozluźniamy uścisk. Później kolistym lub okrężnym ruchem kierujemy się w stronę węzłów chłonnych. Bańki nie mogą pozostać długo w jednym miejscu. Jeśli skóra zostanie zassana zbyt mocno, zabieg może być bolesny. Bańki chińskie zostawiają po sobie ślady przypominające siniaki, które po jakimś czasie znikają. Już po paru zabiegach działają szybko i efektywnie. Działanie baniek szklanych Bańki smarujemy spirytusem i podpalamy, a następnie kładziemy w miejscu, w którym wykonujemy zabieg. Bańki te stosowane są przy przeziębieniach, infekcjach, astmie, nadciśnieniu tętniczym, dokuczliwościach żołądkowych, prostacie, impotencji, hemoroidach, czyrakach, bólach mięśniowych, chorobach stawów i grypie, a także: do usuwania pasożytów skóry, obcych ciał, jadu węży i owadów. Wspomagają także leczenie bólu karku, szyi i stawu kolanowego oraz zapalenia stawu barkowego. Bańki mają również zastosowanie w kosmetyce – działają antycellulitowo. Powodują przyspieszenie krążenia płynów ustrojowych, krew szybciej krąży, toksyny są usuwane z organizmu, reguluje się przemiana materii. Co za tym idzie, dochodzi do redukcji tkanki tłuszczowej. Następuje również rozluźnienie mięśni i dobre ukrwienie. Zalecane jest także dla osób prowadzących siedzący tryb życia, cierpiących na stres i przemęczenie. Przeciwwskazania: – zaburzenie krzepliwości krwi; – wylewy podskórne; – obrzęki pourazowe; – wysiękowe zapalenie stawów; – menstruacja; – kobiety w ciąży tylko w bardzo delikatnej formie z pominięciem brzucha; – nie może być stosowany w miejscach, gdzie masa mięśniowa jest niewielka; – choroby skórne; – gorączka; – żylaki. Duże bańki stosowane są na dużych powierzchniach, silnie umięśnionych, stawach. Małe w miejscach wrażliwych, najczęściej u dzieci. Co sądzicie o takim masażu? Może mieliście okazje spróbować? Czekamy na Wasze opinie.

BAŃKA CHIŃSKA SILIKONOWA DO MASAŻU TWARZY 1SZT M. KOLOR WYSYŁANY LOSOWO! Terapeutyczny odmładzający masaż. niezwykle łatwe w zastosowaniu, po użyciu środka poślizgowego należy ścisnąć bańkę, docisnąć do twarzy i masować. łatwa regulacja mocniejszego lub słabszego zaciśnięcia bańki;

Masaż bańką chińską ma wielowymiarowe zastosowanie: od walki z przeziębieniem poprzez poprawę krążenia aż po redukcję wroga kobiet – skórki pomarańczowej. Chińska bańka nadaje się do masowania ud, brzucha, pośladków, a nawet twarzy. Jak to robić i jakie efekty przyniesie ten rodzaj masażu? Czym jest bańka chińska? Bańka chińska z roku na rok zyskuje coraz większe grono zwolenników. Dużo mówi się o zdrowotnych i kosmetycznych właściwościach zastosowania tych przyrządów. Bańki chińskie mogą być używane zarówno w zaciszu domowym, wówczas można wykonać nimi masaż samodzielnie lub poprosić o pomoc np. domownika, jak i w salonie kosmetycznym, gdzie masaż zrobi profesjonalna kosmetyczka czy też kosmetolog. A czym są chińskie bańki? To gumowe, szklane lub bambusowe przyrządy masujące, które przykłada się do konkretnych miejsc na ciele, zasysa powietrze, a następnie przesuwa wzdłuż danej części ciała w kierunku od dołu ku kurze. Medycyna ludowa zna od dawna bańki chińskie. Na przeziębienie, grypę, wzmocnienie odporności stosowano tę metodę już od dziesiątków lat. Masaż bańką chińską wykazuje też działanie lecznicze w przypadku bóli mięśniowych, bóli kręgosłupa, czy bóli korzonkowych. Chińskimi bańkami można również zredukować cellulit oraz ujędrnić i uelastycznić skórę. Warto jednak przed tym typem masażu upewnić się, że nie ma żadnych przeciwwskazań do jego wykonania. Poza tym oprócz regularnego masażu trzeba również pamiętać o zdrowej, racjonalnej diecie, systematycznej aktywności fizycznej, odpowiedniej ilości wody przyjmowanej w ciągu dnia oraz wystarczającej liczbie godzin snu. Reklama Jakie efekty przynosi masaż bańką chińską? Warto pójść lub samemu wykonać masaż bańką chińską. Efekty takiego zabiegu będą widoczne już po kilku przystawieniach baniek (najczęściej po około 3 masażach). Dla lepszego rezultatu powinno się zrobić około 10 serii takich masaży, z których każdy trwa 15-30 minut. Między masażami warto zrobić 2-3 dniowy odpoczynek od baniek chińskich. Systematyczne i prawidłowe wykonywanie masażu bańkami chińskimi daje wiele korzyści od kosmetycznych po zdrowotne. Kobiety szczególnie będą zainteresowane antycellulitowym zastosowaniem baniek. Warto także dodać, że te przyrządy masujące zmniejszają widoczność rozstępów, odżywiają tkanki, kształtują sylwetkę oraz polepszają krążenie. Masaż chińskimi bańkami, w zależności od tego na jaką część ciała jest stosowany i w jaki sposób wykonany, pomaga również zwalczyć bóle mięśniowe, bóle kręgosłupa, dolegliwości płucne, przyspiesza wyjście z przeziębienia i grypy, wzmacnia odporność organizmu, a także poprawia przemianę materii. Jest jeszcze jedna nieoceniona korzyść, jaką daje masaż bańkami chińskimi. To efekt odprężenia. Dotyczy on nie tylko rozluźnienia odczuwanego w części ciała, która jest masowana, ale też w całym ciele. Jak wygląda masaż bańką chińską? Zanim przystąpimy do masażu bańką chińską powinniśmy umyć, oczyścić (a nie zawadzi też poddać peelingowi) tę strefę, która będzie masowana. Następnie należy ją pogłaskać, a potem lekko potrzeć, aby przygotować naskórek do masażu. Najlepiej już do tej części zabiegu wykorzystać jakiś olej, po to by był lepszy poślizg – najpierw dla masującej dłoni, potem dla bańki. Może to być oliwa z oliwek, olej kokosowy, można też użyć dodatków takich jak np. zielona herbata, algi, kofeina, czy l-karnityna. Jeśli chcemy wykorzystać bańki chińskie na cellulit lub też na inny problem kosmetyczny albo dolegliwość zdrowotną należy zanurzyć je na kilka minut w gorącej wodzie (o temperaturze około 40 stopni Celsjusza), a po wyjęciu z wody osuszyć je. Następnie powinno się wcisnąć kciukami okrągłą „główkę” bańki i przyłożyć do nawilżonej oliwką części ciała, teraz puszczamy kciuki, wówczas skóra zostanie pod ciśnieniem zassana pod bańkę i można przemieszczać ją wzdłuż masowanej części ciała, albo ruchami zygzakowatymi lub też wirującymi od dołu do góry. Ten ruch powinien być powolny. Jeśli to nasz „pierwszy raz” z bańkami chińskimi warto skorzystać z pomocy fachowca lub użyć najmniejszego rozmiaru baniek. Aby zakończyć masaż bańką chińską wkładamy pod jej kopułę palec i podważamy ją – kiedy wpłynie tam powietrze, bańka bez kłopotu się odessie. Nigdy nie należy ciągnąć, czy szarpać bańki bo możemy wyrządzić sobie krzywdę. Na koniec warto jeszcze pogłaskać przez około 5-10 minut masowane bańką ciało ale już przy użyciu dłoni. Kogo i co można masować bańką chińską? Masaż bańkami chińskim ijest polecany osobom, które potrzebują wsparcia odporności, lepszego ukrwienia masowanej części ciała, poprawy przepływu limfy, polepszenia wyglądu skóry, uelastycznienia i wygładzenia masowanej sfery oraz paniom, które pragną pozbyć się lub chociaż zredukować cellulit. Bańkami chińskimi można więc masować okolice, w których występuje pomarańczowa skórka, a zatem najczęściej są to uda, pośladki, brzuch i ramiona. Masaż bańką chińską brzucha powoduje także przyspieszenie perystaltyki jelit, co w przypadku osób zmagających się z potrzebą pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej stanowi dodatkową korzyść. Znany jest też masaż twarzy bańką chińską, który przeprowadza się w celu odmłodzenia wyglądu całej twarzy, wymodelowania jej rysów, spłycenia drobnych zmarszczek i bruzd, ujędrnienia skóry oraz odprężenia. Bańkami chińskimi masuje się ponadto plecy, szczególnie w zamiarze redukcji bólu mięśniowego, ale też taki rodzaj masażu stosuje się w celu odprężenia całego organizmu. Masaż chińskimi bańkami można wykonywać samodzielnie w domu, jednak nie do wszystkich rejonów ciała można dotrzeć bez pomocy drugiej osoby. W aptekach oraz sklepach kosmetycznych i internetowych bez trudu można kupić zestaw baniek chińskich (najczęściej są pakowane po 4, o różnych wielkościach). Warto dobrać rozmiar baniek do wielkości masowanej części ciała oraz do rozpiętości dłoni, ponieważ powinno się łatwo i poręcznie operować taką bańką. Reklama Przeciwwskazania do masażu bańką chińską Ta technika masażu ma bardzo dużo korzyści. Jednak nie zawsze będzie miała zastosowanie bańka chińska. Przeciwwskazania zdrowotne do stosowania tych przyrządów mogą bowiem wykluczać ich użycie. Kiedy nie powinno się korzystać z baniek chińskich? Na pewno kiedy mamy żylaki nóg, chorujemy na nowotwór, cierpimy na padaczkę, czy stwardnienie rozsiane (w czasie rzutu schorzenia), mamy problem z pękającymi naczynkami, leczymy się na choroby serca oraz gdy mamy nadciśnienie tętnicze. Nie zaleca się masażu chińskimi bańkami także w czasie miesiączki, gorączki, ciąży oraz po ukończeniu 80 roku życia. Nie wszystkie wymienione dolegliwości i stany będą bezwzględnie wykluczały masowanie przy wykorzystaniu baniek chińskich. W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem. Zobacz też: Techniki wykonywania masażu klasycznego - jakie mają zastosowanie? Drenaż limfatyczny (masaż) nóg, twarzy i nie tylko Na czym polega masaż wibracyjny? Bibliografia: Dr Chenagtsang Nida, Struk Zbigniew, „Tybetańska Księga Zdrowia. Przywracanie zdrowia i energii dzięki Tradycyjnej Medycynie Tybetańskiej ”, Vital, 2018, Wydanie I, ISBN 978-83-65846-85-3. Ilkay Zihni Chirali, „Traditional Chinese Medicine. Cupping Therapy”, Wydawnictwo Elsevier Books, 2014, ISBN 0702043524.

37.6 km Żegańska 21/23, Parter, drzwi po prawej, 04-713, Warszawa, Wawer Antycellulitowy masaż bańką chińską - 1 obszar Masaż bańką chińską, wykorzystujący metodę próżniowego zasysania skóry i znajdujących się pod nią tkanek, doskonale poprawia ich ukrwienie, wyraźnie zmniejszając cellulit i ujędrniając skórę

Przeciwwskazania do masażu GUA SHA bańką chińską obejmuja: - stany gorączkowe nie znanego pochodzenia - choroby nowotworowe, - choroby zakaźne, - nagle przypadki wymagajace ratowanie życia, - przypadki wymagające interwencji chirurgicznej, - choroby przebiegające z drgawkami (np. padaczka, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenie mózgu, wylew i udar mózgu, zespół odstawienia alkoholu czy narkotyków), - stwardnienie rozsiane (SM) w okresie nowego rzutu choroby, - przerwanie ciaglości skóry, czyli swieże rany – w miejscu występowania, - wszelkiego rodzaju zmiany dermatologiczne – w miejscu występowania, - krwotoki lub tendencje do ich wystąpienia – np. hemofilia, krwotok miesiączkowy, - krwiaki – w miejscu występowania, - kruchość naczyń, - cera naczynkowa, - niewyrównane wady serca i choroby serca – nie stawia się baniek i nie masuje się okolicy lewej lopatki, przestrzeni miedzy lewą łopatką a kregoslupem i lewej strony klatki piersiowej, - tętniaki - w miejscu występowania. - świeże zakrzepy – ze wzgledu na mozliwość oderwania zakrzepu i jego przemieszczenia, - niewydolność krażenia obwodowego znacznego stopnia – np. stwardnienie tetnic (miażdzyca), zakrzepowo-zarostowe zapalenie naczyń (choroba Bürgera), zapalenie żył, zakrzepowe zapalenie żył. - żylaki podudzia i uda – w miejscu występowania. - nadciśnienie tetnicze (choroba nadciśnieniowa) – powyżej 200 mm Hg (skurczowe), - obrzęki o nieznanej etiologii, - okres ciaży i okres ciaży z powiklaniami – nie masuje się i nie stawia baniek na kończynach dolnych, pośladkach, grzbiecie na odcinku lędźwiowym, brzuchu i podbrzuszu, - czas menstruacji - nie masuje się i nie stawia baniek na kończynach dolnych, pośladkach, grzbiecie na odcinku lędźwiowym, brzuchu i podbrzuszu, - stan ogólnego oslabienia i wyniszczenia organizmu, - u osób powyżej 80 roku życia, Zródlo: Leszek Magiera. Leksykon masazu i terminów komplementarnych. 2008.

Olej lniany. Jednym z lepszych tłuszczy, którym możemy pokryć naskórek jest olej lniany. Właściwości, jakie posiada, wpływają pozytywnie na ogólny wygląd skóry. Dodatkowo jest sprzymierzeńcem odchudzania. Pozwala bowiem usunąć zalegające toksyny oraz oczyścić cały organizm. Stosując go do masażu bańką chińską, sprawimy

Fot: eastfenceimage / Masaż bańką chińską to wzbogacenie tradycyjnej techniki stawiania baniek. Wymaga zastosowania odpowiedniej techniki, znajomości wskazań i przeciwwskazań. Pozwala na uzyskanie optymalnych efektów i osiągnięcie wielu korzyści dla zdrowia. Bańki chińskie to gumowe lub silikonowe bańki stawiane sposobem "na zimno". Podciśnienie niezbędne do zassania się na powierzchni skóry wytwarzają dzięki sprężystości - jak przyssawki. Masaż i stawianie baniek zalicza się do technik z grupy akupunktury - podobnie jak akupresura, elektro- czy laseropunktura. Manipulacja nimi w punktach akupresurowych pozwala na uzyskanie największej skuteczności zabiegu dzięki specyficznej stymulacji właściwych ośrodków mózgu. Pozytywny efekt można jednak osiągnąć nawet bez znajomości klasycznych punktów. Związane jest to z kilkoma zjawiskami: działanie miejscowe - poprzez stymulację i rozszerzenie naczyń krwionośnych; miejscowo bańka poprawia ukrwienie, powoduje rozgrzanie, poprawę przepływu chłonki przez naczynia limfatyczne; działanie na zakończenia nerwowe - bańki poprawiają regulację nerwową odruchowych reakcji w obrębie określonego segmentu ciała, co działa relaksująco; wpływ na odporność organizmu - pod wpływem podciśnienia dochodzi do miejscowego wynaczynienia się krwi z naczyń krwionośnych (pod bańką zwykle powstają siniaki); krew, która znajduje się w przestrzeni pozanaczyniowej, traktowana jest przez komórki układu odpornościowego jako ciało obce, stymuluje namnażanie komórek żernych i zwiększa gotowość organizmu do działań obronnych w przypadku pojawienia się infekcji, substancji toksycznych lub innych zagrożeń Technika masażu bańką chińską Wykonywanie masażu bańkami chińskimi wymaga właściwego przygotowania osoby poddawanej zabiegowi. Umytą skórę natłuszcza się. Organizm można też wstępnie rozgrzać, np. ciepłą kąpielą lub wcieraniem olejków eterycznych. Pozycja masowanego powinna być wygodna (zabieg trwa około 10-20 minut), pomieszczenie musi zapewniać komfort termiczny i być odpowiednio przewietrzone. Do zabiegu stosuje się 10-20 małych baniek (wielkości baniek szklanych), a w przypadku masażu można stosować jedną, znacznie większą bańkę. Bańki przed przyłożeniem umieszcza się na kilka minut w ciepłej wodzie, co zwiększa ich elastyczność. Do skóry przykłada się uciśniętą bańkę. Podciśnienie, jakie powstanie w jej wnętrzu, zależy od stopnia zagłębienia główki bańki przy jej wstępnym ugięciu. Bańki stawia się głównie na plecach i na klatce piersiowej, omijając okolice serca i nerek. Szczególną ostrożność należy zachować u osób nadmiernie szczupłych i u dzieci. W ich przypadku nie przykłada się baniek na łopatkach i kości krzyżowej. Masaż wykonuje się przy niedużym podciśnieniu. Przyssaną bańkę przesuwa się wolno po skórze, starając się, by w trakcie manipulacji nie dostało się pod nią powietrze. Można przemieszczać ją po typowych miejscach, ale również po powierzchni brzucha (wskazane przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego), biodrach i udach (terapia przeciwcellulitowa). Po upływie założonego czasu (10-20 minut) bańki oddziela się, uciskając skórę tuż przy ich brzegu. Miejsce przyłożenia najczęściej jest podbiegnięte krwią, która po kilku dniach samoistnie się wchłania. Osoba poddana zabiegowi powinna przez kolejne 2-3 dni ciepło się ubierać i chronić przed przechłodzeniem (najlepiej, gdyby pozostała przez ten czas w domu). Zabiegi można powtarzać w kilkudniowych odstępach. Masaż bańką chińską można wykonywać w domu, choć przed pierwszymi próbami warto poprosić osobę doświadczoną o szczegółowy instruktaż dotyczący techniki jego wykonania. Wskazania i efekty masażu bańką chińską Masaż bańką chińską wykonuje się najczęściej w celu zmniejszenia zmian o typie cellulitis. Lepsze krążenie i zwiększenie odpływu naczyniami chłonnymi poprawiają stan skóry, co w niektórych przypadkach może dawać wyraźny efekt kosmetyczny. Część kosmetologów proponuje wykonywanie małą bańką masażu twarzy. Zabieg ten ma zwiększać jędrność skóry i pomagać w zwalczaniu różnego typu zmian (zaskórniki, przetłuszczanie się itp.). W stanach zwyrodnieniowych i pourazowych największe znaczenie ma efekt przeciwbólowy i rozluźniający mięśnie, co zwiększa komfort chorego, przyspiesza rehabilitację i powrót do normalnej aktywności. Wśród pozostałych wskazań najczęstsze są przeziębienia, przewlekłe zapalenia oskrzeli, astma, nadciśnienie. Dzięki zabiegom dochodzi do zwiększenia sił obronnych organizmu, więc chorzy szybciej wracają do zdrowia. Zobacz film: Medycyna staropolska - produkty na przeziębienie. Źródło: W dobrym stylu. Efekty uboczne masażu bańkami chińskimi Masaż bańkami chińskimi powoduje niewiele objawów niepożądanych. Najczęstsze skargi pacjentów dotyczą bólu, który może pojawić się w trakcie zabiegu oraz towarzyszyć (wraz z miejscowym stanem zapalnym) wchłanianiu się większych siniaków powstałych w miejscu przyłożenia baniek. Przeciwwskazania do masażu bańką chińską Stawianie baniek chińskich i masaż są przeciwwskazane w następujących stanach: hemofilia, zaburzenia krzepliwości, leczenie preparatami trombolitycznymi lub przeciwagregacyjnymi, stany zapalne lub ropne skóry, niewydolność krążeniowo-oddechowa, choroby autoimmunologiczne, nowotwory. Zabiegu nie wolno wykonywać u dzieci do 12. miesiąca życia oraz u kobiet w ciąży albo w trakcie menstruacji. Składa się z chińskiej bańki z silikonu, która metodą próżniową zasysa skórę i znajdującą się pod nią tkankę podskórną, co pobudza krążenie krwi i limfy; a także specjalny olejek antycellulitowy z olejkiem arganowym, ryżowym i sojowym. Pierwsze efekty redukcji cellulitu widoczne są już po 4-5 masażach! Bańka chińska pozwala wygładzić i ujędrnić skórę oraz zmniejszyć widoczność cellulitu. Na masaż bańką chińską można się wybrać do salonu kosmetycznego lub wykonać go samodzielnie w domu. Masaż bańką chińską to jeden z podstawowych zabiegów kosmetycznych ujędrniających ciało i zmniejszających widoczność cellulitu. Cena takiego masażu wykonywanego w salonie kosmetycznym, gabinecie fizjoterapeuty lub centrum odnowy biologicznej zaczyna się od około 60 zł. Ale podobne efekty przy znacznie mniejszym wydatku można osiągnąć regularnie używając bańki chińskiej w domu. A najlepszym dowodem na to są idealnie gładka i sprężysta skóra na udach i pośladkach Natalii Siwiec, która sama regularnie masuje się bańką chińską. Fot.: iStock Bańka chińska - działanieDo masażu bańką chińską wykorzystuje się gumową bańkę, którą próżniowo zasysa się skórę i znajdującą się pod nią tkankę. Następnie, przesuwając bańkę po wybranym fragmencie ciała (np. udzie), powodujemy w tym miejscu: pobudzenie krążenia krwi i co za tym idzie, lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek i skóry, wygładzenie i ujędrnienie skóry, rozbicie tkanki tłuszczowej powodującej cellulit, zmniejszenie przyczyniających się do obrzęku ciała zastojów wody i limfy, przyspieszenie wydalania z organizmu toksycznych produktów przemiany materii, rozluźnienie mięśni. Masaż bańką chińską - sprawdź, czego potrzebujeszChcąc wykonać masaż bańką chińską w domu, przede wszystkim potrzebujesz bańki (albo najlepiej kilku baniek w różnych rozmiarach) wykonanej z elastycznej gumy. Konieczny jest też kosmetyk poślizgowy - może być to oliwka kosmetyczna lub nawet oliwa z trakcie masażu bańką chińską skóra rozgrzewa się i rozszerzają się jej pory, czego konsekwencją jest lepsze wchłanianie nałożonych na nią kosmetyków. Warto wykorzystać ten fakt i do masażu bańką chińską użyć produktu wzmacniającego jej działanie ujędrniające i w pełni wykorzystać pielęgnacyjny potencjał bańki chińskiej dobrze jest jako kosmetyku poślizgowego użyć oliwki antycellulitowej lub samodzielnie ją sobie przygotować. Sprawdzonym i polecanym przez internautki kosmetykiem antycellulitowym jest na przykład olejek z brzozy też przygotować sobie doskonały olejek antycellulitowy. Wystarczy wymieszać łyżkę oliwy z oliwek lub oleju kokosowego z kilkoma kroplami któregoś z poprawiających mikrokrążenie olejków eterycznych - olejkiem cynamonowym, imbirowym lub z drzewa chińska - masaż krok po krokuWykonanie automasażu bańką chińską należy poprzedzić umyciem ciała. Następnie smarujemy jego część, którą planujemy masować, kosmetykiem poślizgowym, działającym antycellulitowo. Przykładamy ściśniętą bańkę do natłuszczonego fragmentu ciała (np. do uda) i zasysamy nią skórę ze znajdującą się pod nią tkanką. Powoli przesuwamy bańkę linearnie od dołu ku górze. Żeby odczepić ją od ciała, wkładamy w nią palec wskazujący. Nie odrywamy jej na siłę, bo grozi to pękaniem naczynek i powstawaniem siniaków. Powtarzamy masaż wybranego fragmentu ciała, tym razem wykonując ruchy okrężne. Zobacz także: Dzięki tym masażerom zdecydowanie zmniejszysz widoczność swojego cellulit!Ból w trakcie masażu to zwykle sygnał, że bańka chińska nie zassała skóry w odpowiedni sposób. Po masażu skóra powinna być rozgrzana i czerwona, mogą też pojawiać się na niej lekkie wybroczyny. Masaż bańką chińską nie powinien jednak prowadzić do powstawania masażu bańką chińską należy zrezygnować przy kruchych naczyniach krwionośnych i żylakach, ropnych zmianach na skórze, chorobach serca, gorączce, miesiączce, hemofilii, nowotworze i główne: iStock ^{Czerwone kropki po depilacji? Jest na to sposób! See more of Mistrzowskie triki, które warto znać on Facebook} Masaż bańką chińską to bardzo stary, ale nadal niezwykle popularny i super skuteczny sposób walki z cellulitem i tkanką tłuszczową. Wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Masaż łączy techniki energicznego rozcierania, ugniatania i oklepywania z technikami podciśnieniowego masażu bańką chińską w miejscach tego wymagających, w celu rozbicia tkanki tłuszczowej oraz ujędrnienia wiotkich partii. Niewątpliwym jego atutem jest fakt, iż przynosi bardzo wyraźne efekty w krótkim czasie. Podciśnienie, które wytwarza się w bańce, powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, wpływając na intensywne ich przekrwienie, jak również wyraźną poprawę stanu jędrności. Efektem jest wyraźna poprawa jakości skóry, znacznie zmniejszony (a w niektórych przypadkach zlikwidowany) cellulit oraz zmniejszony obwód części ciała, które były poddane masażowi. Wskazania: • walka z cellulitem • redukcja tkanki tłuszczowej • obrzęki limfatyczne Czas i cenaBRZUCH 30 min. / 145 złPrzy wykupieniu serii 10 zabiegów 1235 zł zamiast 1450 złUDA I POŚLADKI 45 min. / 180 zł Przy wykupieniu serii 10 zabiegów 1530 zł zamiast 1800 złBRZUCH, POŚLADKI, UDA 60 min. / 220 złPrzy wykupieniu serii 10 zabiegów 1870 zł zamiast 2200 zł Zarezerwuj termin« powrót

Mechanizm działania masażu bańką chińską. Podczas masażu bańką chińską dochodzi do zassania skóry wraz z tkankami. Powoduje to powstanie podciśnienia i spadek ciśnienia w okolicznych naczyniach krwionośnych. Ten fakt prowadzi do wzrostu filtracji w naczyniach włosowatych i lepszego przepływu krwi oraz limfy.

^{fot. Adobe Stock Masaż bańką chińską to jedna z najpopularniejszych metod pozbywania się cellulitu. Można stosować go na różnych obszarach ciała przez cały rok. Zabieg przynosi szybkie i widoczne efekty, nie jest drogi, a do tego da się go wykonać samodzielnie w domu. Masaż bańką chińską w domu krok po kroku Zanim zaczniesz, przygotuj wszystkie niezbędne akcesoria: komplet 4 gumowych baniek chińskich (kupisz w sklepach internetowych i aptekach za około 30 złotych) oraz oliwkę do ciała (rodzaj nie ma większego znaczenia, wybierz ulubioną). Tutaj kupisz bańki chińskie do masażu ciała: Przed rozpoczęciem masażu dopasuj wielkość baniek do poszczególnych partii ciała i do wielkości swoich dłoni. Ta największa zazwyczaj zupełnie się nie sprawdza, chyba że o pomoc poprosić kogoś z domowników (najlepiej mężczyznę). Masaż antycellulitowy na udach: Ogrzej bańkę w ciepłej wodzie (około 40 st. C.), osusz ją i uciskając dwoma kciukami jej wierzchołek, przyciśnij i przyssij ją do skóry. Masaż najlepiej jest zacząć nad kolanem. Bańkę przesuwaj wolno stanowczymi ruchami w kierunku pachwiny od dołu w górę w linii prostej przesuwając się stopniowo na boki ud. Po wykonaniu masażu na obu nogach przesuń bańkę kolistymi ruchami w kierunku pośladków. Po skończonym masażu, aby odessać bańkę włóż do niej palec - dostanie się do niej powietrze i łatwo odklei się od skóry. Masaż pojedynczej partii ciała powinien trwać 10-15 minut (jeśli to twój pierwszy masaż, skróć ten czas o połowę i stopniowo wydłużaj). Aby zmniejszyć odczuwanie dyskomfortu (szczególnie przy pierwszych zabiegach) zacznij od mniejszych rozmiarów baniek. Pamiętaj, że skóra po masażu będzie zaczerwieniona i delikatnie podrażniona - to normalny objaw, który powinien zniknąć po kilku godzinach. Pierwszych efektów możesz spodziewać się po 2-3 zabiegach. Aby rezultaty były naprawdę zadowalające, wykonuj masaż dwa razy w tygodniu. Po cellulicie nie będzie nawet śladu! Co po zabiegu? Po zabiegu należy dać skórze odpocząć. Oliwka użyta do zabiegu z pewnością się wchłonęła, a ciało jest ujędrnione i mocno nawilżone. Jeśli chcesz spotęgować efekt masażu, wsmaruj w ciało ujędrniający balsam. Pobudzona do działania skóra, szybciej i efektywniej wchłonie składniki aktywne kosmetyku. Przeciwwskazania Przeciwwskazaniem jest przede wszystkim cera naczynkowa, miesiączka, wiek (nie można go wykonywać powyżej 80. roku życia), a także choroby takie jak: padaczka, stwardnienie rozsiane, choroby serca i nowotwory. Masażu bańką chińską nie można wykonywać u kobiet w ciąży. Więcej o cellulicie:Najlepsze ćwiczenia na pozbycie się cellulitu15 najlepszych kremów na cellulit} Jakie leki przyjmować przy łuszczycy? Czy są one refundowane? Obejrzyj film i dowiedz się więcej o kosztach leczenia łuszczycy. Lek. Tomasz Budlewski. 79 poziom zaufania. Proszę udać się do lekarza dermatologa, po badaniu będzie można określić odpowiednie postępowanie. Bańki chińskie kojarzą nam się z bolesnym leczeniem domowymi środkami. Jednak ten produkt chińskiej medycyny naturalnej służy również do bardziej przyjemnych zabiegów. Masaż bańką chińską to masaż relaksujący i odchudzająch, stosowany także jako sposób na cellulit. W zależności od tego, jaki rodzaj baniek chińskich wybierzemy, różne będzie ich zastosowanie. Zobacz film: "Masaż bańką chińską" spis treści 1. Czym są bańki chińskie? 2. Rodzaje baniek chińskich do masażu 3. Zalety masażu bańką chińską 4. Domowy masaż gumową bańką chińską rozwiń 1. Czym są bańki chińskie? Pojęcie to odnosi się do małych kubków bambusowych, szklanych słoiczków czy zwyczajnych, gumowych baniek wykorzystywanych do przeprowadzenia zabiegu ujędrniającego na ciało. Dawniej były one często stosowane w celu leczenia schorzeń układu pokarmowego, bolesności kręgosłupa czy zaburzeń miesiączkowania. Sposób użycia tych baniek różni się w zależności od typu tworzywa, z którego każda z nich jest wykonana. Na przykład, brzegi szklanych baniek zwilża się wodą, a następnie ich wnętrze ogrzewa się przy użyciu płomienia spirytusowego. Następnie bańka szybkim i wprawnym ruchem musi zostać przyłożona do powierzchni skóry. W tym momencie bańka zasysa do swojego wnętrza fałd skóry. Po upływie 10-20 minut bańki szklane trzeba odczepić od skóry. Bez wątpienia, najprostsza w użyciu jest klasyczna, gumowa bańka chińska. To właśnie za jej pomocą można wykonać samodzielny masaż ciała. Do przeprowadzenia masażu gumową bańką chińską potrzebna jest nam tylko oliwka do ciała lub inny preparat do masażu. 2. Rodzaje baniek chińskich do masażu Bańki chińskie, czyli szklane bądź wykonane z innego hermetycznego tworzywa naczynia są stawiane na plecach osób skarżących się na dolegliwości układu oddechowego, nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca i bóle stawów. Mają okrągły kształt i zaokrąglone brzegi, dzięki którym bańka może zassać się na skórze. W zależności od ich rodzaju stosuje się je na różne sposoby: bańki akupunkturowe są stawiane w odpowiednich punktach na ciele (w myśl zasad akupunktury), bańki próżniowe (zimne) wysysają powietrze pod ciśnieniem, bańki ogniowe (gorące) spalają powietrze dzięki podpaleniu brzegów naczynia, bańki cięte, podczas użycia których krew zasysana jest do bańki dzięki delikatnym nacięciom naskórka. Masaż bańką chińską wymaga różnych rozmiarów do masażu różnią się wielkością - te większe stawiane są na sporych, dobrze umięśnionych powierzchniach, mniejsze w punktach trudno dostępnych i wrażliwych. 3. Zalety masażu bańką chińską Popularność, jaką cieszy się zabieg stawiania baniek, przyniosła bańkom chińskim nowe zastosowanie. Bańki zaczęły być używane jako leczniczy masaż bańką chińską, który polega na przesuwaniu naczynek po bolesnych miejscach na ciele. Efekt masażu bańką chińską polega na złagodzeniu bólu, odprężenia i relaksie jednocześnie. Taki masaż bańką chińską wykonywany jest po nałożeniu na skórę olejku, który pełni funkcję amortyzującą. Dużo większym zainteresowaniem w temacie baniek chińskich cieszy się masaż bańką chińską na odchudzanie. Popularne bańki chińskie mają zastosowanie w kosmetologii jako masaż antycellulitowy lub drenaż limfatyczny. Masaż bańką chińską sprzyja poprawianiu krążenia krwi, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga przemianę materii. Dzięki temu przyspieszony zostaje proces spalania tłuszczu. To sprawia, że umięśnione i obfite często w tkankę tłuszczową (bo tylko takie miejsca są całkowicie bezpieczne do stawiania baniek chińskich) uda, na których lubi pojawiać się pomarańczowa skórka, zostaną odżywione i pobudzone do pracy w spalaniu tłuszczu. Tym samym masaż bańką chińską jest jednym z zabiegów odchudzających. Antycellulitowy masaż bańką chińską trwa ok. 15-30 minut. Należy go wykonywać w seriach 10-12 zabiegów, z odstępami między kolejnymi zabiegami nie rzadziej niż 3 dni. Profilaktyczny masaż bańką chińską wykonuje się przynajmniej raz w tygodniu. Po zabiegu w miejscu postawienia bańki pojawiają się wybroczyny, które wchłaniają się zwykle w ciągu kilku dni i nie stanowią przeciwwskazania do wykonywania kolejnych zabiegów. Masaż bańką chińską może być zażywany przez każdego, nie licząc kobiet w ciąży lub w okresie menstruacji, a także osób cierpiących na żylaki. 4. Domowy masaż gumową bańką chińską Przed przystąpieniem do zabiegu przy użyciu bańki chińskiej warto oczyścić skórę za pomocą wody i środka do mycia ciała. Następnie osuszone partie skóry, w obrębie których będzie wykonywany masaż, trzeba natłuścić przy użyciu oliwki. Przed przyłożeniem bańki do powierzchni skóry należy opróżnić ją z powietrza. Szczyt bańki przyciskamy obydwoma kciukami, natomiast jej dolną część uciskamy pozostałymi palcami. Następnie przykładamy ją do ciała i puszczamy. Bańka powinna w tym momencie zassać fałd skóry i przyczepić się mocno do ciała. Okrężnymi ruchami przesuwamy bańkę po ciele i w ten sposób wykonujemy masaż ud. Należy pamiętać o tym, aby zawsze kierować się w stronę serca. Oznacza to, że antycellulitowy masaż nóg rozpoczynamy od kolan i kierujemy się w stronę pachwin. Masaż przy użyciu bańki chińskiej najlepiej przeprowadzać co 2-3 dni. Na skutek zabiegu dochodzi do eliminacji toksyn z organizmu, poprawy ukrwienia i dotlenienia tkanek oraz redukcji cellulitu. W celu uzyskania optymalnych rezultatów warto wykonać co najmniej 10 zabiegów. Masaż przy użyciu gumowych baniek chińskich można w prosty sposób wykonać w zaciszu domowym. To jeden ze skutecznych sposobów ujędrniania skóry i redukcji cellulitu. Warto przeprowadzać taką serię masażu bańką chińską przynajmniej kilka razy w roku. polecamy ccFW5.